2024 Autore: Gavin MacAdam | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 13:41
I veri intenditori del bagno russo sanno che è una panacea per molte malattie. Il bagno è indispensabile nella fase iniziale dello sviluppo del raffreddore, le persone lo sanno da molto tempo. Ci sono molte storie di cure sorprendenti per infezioni virali e altri disturbi. Ci sono persino proverbi sull'effetto curativo del bagno: il bagno si eleva, il bagno regna
I benefici delle procedure del bagno per le infezioni respiratorie acute
Sotto l'influenza del vapore umido e delle alte temperature nel bagno, si verificano semplici processi fisiologici che colpiscono i polmoni e i bronchi di una persona. A casa, l'inalazione è il rimedio più popolare per il raffreddore. Un viaggio allo stabilimento balneare è un metodo estremo per il trattamento della tosse e del naso che cola.
Il vapore del bagno agisce come un'inalazione generale anti-freddo, inoltre, l'alta temperatura stimola la circolazione sanguigna, il corpo inizia a produrre più leucociti. L'aumento del contenuto di leucociti nel sangue aiuta a distruggere virus e batteri estranei.
È meglio andare allo stabilimento balneare quando ti sei appena ammalato e non ti senti bene. Gli organi respiratori nel bagno saranno ripuliti dal muco, sarà più facile respirare e la fase acuta della malattia non inizierà. Se senti dolori nel tuo corpo - questo è anche il primo segno di raffreddore, corri al bagno turco. L'unica controindicazione per andare allo stabilimento balneare è un aumento della temperatura corporea.
Perché è impossibile pulirsi in un bagno con una temperatura corporea elevata?
Quando l'influenza è in corso, i medici sconsigliano categoricamente di andare al bagno turco. L'aumento del grado del bagno turco contribuisce alla moltiplicazione dei batteri patogeni nel corpo, inoltre, il carico sul cuore si sviluppa, puoi svenire o addirittura guadagnare un infarto.
Massaggio con la scopa
Per sbarazzarsi del raffreddore il prima possibile, per aumentare le funzioni protettive del corpo, porta una scopa al bagno. Grazie alle sue qualità massaggianti, la scopa tonifica dolcemente il corpo. Di conseguenza, il flusso sanguigno aumenta, i vasi sanguigni si espandono, le cellule ricevono ossigeno più velocemente, il processo metabolico viene accelerato, la sudorazione aumenta, il che aiuta a purificare i pori dalle tossine.
Scegli una scopa a seconda dell'effetto desiderato. Prendi una scopa di betulla per drenare l'espettorato e gli aghi favoriscono la traspirazione e hanno proprietà antisettiche. Un'opzione ideale sarebbe una scopa con rami di eucalipto. Usando una tale scopa da bagno, ti libererai di tosse, mal di gola, naso che cola.
Sfregamento curativo
Sicuramente trionferai sulla malattia se ti riscaldi abbastanza nella vasca da bagno. Per una pronta guarigione, porta con te il miele nel bagno turco, che servirà come rimedio per la "sudorazione". Il miele è un prodotto naturale che attiva la traspirazione, influenzando positivamente l'aspetto della pelle e lo stato del corpo nel suo insieme. Un viaggio allo stabilimento balneare combina prevenzione delle malattie e cura del corpo. Applicare il miele fresco sulla pelle calda, la sua consistenza dovrebbe essere liquida. Se c'è del miele denso, diluiscilo con l'infuso di erbe, ma non scaldarlo sul fuoco, altrimenti perderà le sue proprietà medicinali. Lo sfregamento del miele su tutto il corpo è utile anche per il dolore alla colonna vertebrale e ai muscoli. L'effetto cosmetico del miele è molto indicativo. Le maschere al miele curano infiammazioni, tagli, piccole ferite, acne e molte malattie della pelle.
Aromaterapia
Gli oli essenziali svolgono un ruolo enorme nell'aumentare l'efficacia delle procedure del bagno. Dopo aver aromatizzato il vapore con olii di erbe officinali, le vie respiratorie vengono purificate e inumidite, il catarro viene liquefatto.
Per il trattamento delle infezioni respiratorie acute, scegli oli di pino, se, abete, ginepro, lavanda, mentolo, eucalipto. Se sei allergico a qualsiasi olio, non usarlo per il raffreddore. Prestare attenzione agli effetti collaterali dell'applicazione.
Per una seduta di aromaterapia, diluire 15 gocce di olio in un litro d'acqua e innaffiare le pietre della stufa o le pareti del bagno turco.
Bevande medicinali per sauna
Per consolidare il risultato si consiglia dopo il bagno di reintegrare la perdita di liquidi e bere una tisana avvolti in una comoda coperta o accappatoio. Una scelta eccellente sarebbero gli infusi di fiori di tiglio, camomilla, melissa, menta, sambuco, timo. Completa il tè con lamponi, limone o miele e non avrai paura di nessuna malattia.
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La scopa è l'attributo principale del bagno. La sua vocazione è il massaggio attivo del corpo, la prevenzione e il trattamento di varie malattie, nonché il ringiovanimento. Le scope da bagno sono lavorate a maglia non solo da betulle e conifere, ma anche da tigli, eucalipti e persino cespugli di frutta e bacche. Anche le scope sono fatte di erbe, vale a dire melissa, menta, salvia, tanaceto e ortica. Ogni scopa ha un effetto diverso sul corpo. Come esattamente? Comprendiamo insieme ad Asienda.ru
Caratteristiche Della Costruzione Di Un Bagno Per Una Residenza Estiva
Il bagno tonifica, indurisce, migliora il benessere, rafforza la salute. Queste non sono solo procedure igieniche, ma anche rilassamento, condizioni per alleviare lo stress, le nevrosi e migliorare lo stato del sistema nervoso. Ogni residente estivo sogna il proprio stabilimento balneare, ma il prezzo di costruzione piuttosto alto rende questo sogno irrealizzabile per molti. Per coloro che sanno costruire edifici, puoi realizzare il tuo sogno. Puoi anche sviluppare un progetto ragionevole che ti permetta di risparmiare sui materiali da costruzione, ecc
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Molti residenti estivi non possono immaginare un riposo a tutti gli effetti senza visitare uno stabilimento balneare. La stufa è una sorta di centro del bagno, perché la comodità della tua permanenza nella vasca dipenderà direttamente dalla stufa. I forni hanno la responsabilità di fornire la temperatura del vapore richiesta e la quantità di acqua richiesta. Le proprietà principali saranno l'economia e la sicurezza del bagno
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Relax e pace, intimità e comfort, miglioramento e rinnovamento della salute: tutto questo ci viene dato dallo stabilimento balneare. Un punto importante nell'assimilazione delle procedure è l'illuminazione, dovrebbe aiutare e corrispondere a un tale passatempo, dare una luce morbida e calma. Come realizzare le lampade giuste per un bagno: schermi decorativi, griglie, paralumi, opzioni LED? Continuare a leggere
