2024 Autore: Gavin MacAdam | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 13:41
Si dice spesso che questo utile ortaggio sia in grado di salvare da "sette disturbi" o anche di più. La sua portata nella vita di tutti i giorni, nella cosmesi, nella cucina e nella medicina domestica è enorme. Forse sentirai parlare di alcune delle proprietà e dei metodi per usare l'arco per la prima volta
Se tagli le cipolle, ti lacrimano gli occhi, se le mangi, la tua bocca avrà un odore sgradevole. Forse è qui che finiscono gli svantaggi dell'arco. Più lontano da esso è un vantaggio. Ecco solo alcune delle proprietà di questo incredibile e versatile ortaggio:
* Antinfiammatorio, * Anti allergico, * Antiossidante, * sostanze fitochimiche, * Antisettico, ecc.
Le cipolle hanno molte vitamine: A, B (soprattutto B6), C, minerali (ferro, acido folico, potassio), composti solforati, flavonoidi. Le cipolle sono indispensabili in cucina, poiché si sposano bene con la maggior parte dei piatti esistenti: con zuppe, insalate, pizza, patatine fritte, sformati, marinate. Ma le cipolle non sono meno utili in una borsa cosmetica domestica e in un kit di pronto soccorso.
Uso delle cipolle per la bellezza e la salute:
1. Migliorare la crescita dei capelli, prevenendo la caduta dei capelli
Il succo di cipolla fresca previene efficacemente la caduta dei capelli e ne stimola la crescita. Gli ingredienti delle cipolle migliorano la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e stimolano la produzione di collagene, che migliora la crescita dei capelli.
* Prendi il succo di 1 cipolla.
Mescolare con 1 cucchiaino di miele, aggiungere 3 gocce di olio essenziale di lavanda. Strofinare sul cuoio capelluto con movimenti massaggianti.
Copri la testa con un berretto di plastica per 1 ora o più. Dopo il risciacquo, lavare i capelli con lo shampoo.
Per l'effetto migliore, si consiglia di eseguire questa procedura 2-3 volte a settimana per 1-2 mesi.
2. Regolazione della glicemia
Le cipolle fanno bene ai diabetici. Il composto di zolfo nelle cipolle aumenta la produzione di insulina e abbassa i livelli di glucosio nel sangue. Le cipolle contengono cromo, che migliora la tolleranza al glucosio nel corpo. I diabetici dovrebbero includere le cipolle rosse nella loro dieta quotidiana.
3. Prevenzione delle malattie oncologiche
Le cipolle hanno un effetto profilattico: prevengono l'emergere e lo sviluppo di vari tipi di cancro, a causa del contenuto di fenoli e flavonoidi in esso contenuti, che hanno attività antiossidante. Distruggono i radicali liberi, il cui accumulo nel corpo provoca il cancro. Se hai una predisposizione ai tumori cancerosi, si consiglia di mangiare almeno una cipolla al giorno.
4. Ridurre il rischio di malattie cardiache
Se consumate regolarmente, le cipolle possono ridurre il rischio di ipertensione, infarti, ictus e infarti. Le cipolle contengono quercetina, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Le cipolle prevengono l'accumulo di colesterolo che ostruisce le arterie.
5. Migliorare l'immunità
Le cipolle contengono polifenoli che aumentano l'immunità ed espellono i radicali liberi dal corpo. A causa del contenuto del minerale selenio, le cipolle migliorano l'immunità. Il consumo regolare di questo ortaggio riduce la manifestazione di reazioni allergiche, interrompe la produzione di istamina. Possiede proprietà antimicrobiche - impedisce alle infezioni di entrare nel corpo.
6. Aumento della densità ossea
Le cipolle rallentano lo sviluppo della perdita ossea, che impedisce l'insorgenza e lo sviluppo dell'osteoporosi nelle donne anziane. Le cipolle contengono peptidi che rinforzano le ossa, mentre lo zolfo rafforza il tessuto connettivo. È particolarmente utile consumare cipolle ogni giorno durante la menopausa.
7. Trattamento dell'asma e di altre malattie polmonari
Le cipolle possono aiutare ad alleviare i sintomi dell'asma e di altre malattie polmonari. Le cipolle sono ottimi agenti antinfiammatori. Solo quelle persone che hanno reazioni allergiche alle cipolle dovranno rinunciare al loro uso, in modo da non aggravare lo sviluppo di allergie.
8. Miglioramento del cavo orale
Dopo aver mangiato cipolle crude, la bocca ha un odore sgradevole, ma il succo di cipolla fa bene alla cavità orale. Le sue potenti proprietà antibatteriche riducono i livelli di batteri nocivi nella bocca che causano carie e malattie gengivali. È utile masticare un po' di cipolla cruda al giorno per 2-3 minuti.
9. Rivitalizzazione della pelle
Le cipolle crude mantengono la pelle sana e luminosa, aiutando a rimuovere macchie senili, acne e punti neri. Una grande quantità di quercetina - un potente antiossidante - aiuta a proteggere a lungo la pelle dalle rughe. E le vitamine e lo zolfo lo rendono elastico e levigato, liberandolo dai dannosi radicali liberi. Un paio di volte a settimana è utile fare una maschera:
* Mescolare un cucchiaio di succo di cipolla e 1/4 di cucchiaio di yogurt.
Dopo aver mescolato gli ingredienti, vengono applicati su viso e collo per 10 minuti. Lavare con acqua tiepida.
10. Sbarazzarsi dei pidocchi
Le cipolle crude contengono zolfo, che ha un effetto mortale sui pidocchi. Il seguente rimedio alla cipolla può aiutare con i pidocchi:
* Devi spremere il succo di 2-3 cipolle.
Applicare sul cuoio capelluto, massaggiando accuratamente il succo alla radice dei capelli. Copri la testa con polietilene per 2-3 ore. Risciacquare i capelli con shampoo e acqua tiepida.
I capelli devono essere asciugati all'aria e pettinati con un pettine fine per rimuovere lendini e insetti morti.
È necessario ripetere questa procedura per almeno tre giorni consecutivi.
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