2024 Autore: Gavin MacAdam | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 13:41
Alla fine di ottobre, in Azerbaigian si celebra la Giornata del melograno. In questo paese, il melograno è uno dei principali frutti esportati. Particolarmente preziosi sono il succo di melograno e l'olio di semi di melograno. Quali sono i vantaggi di tali prodotti naturali?
In Cina è chiamato il frutto della fortuna e gli antichi egizi credevano che il melograno promettesse la vita eterna. E in altre culture, questo frutto è famoso per le sue proprietà benefiche. Viene consumato fresco, aggiunto a vari piatti, ne vengono preparati succhi e olio, che possono essere utilizzati per mantenere la bellezza e la salute. Questo frutto del sud è ricco di antiossidanti, minerali e vitamine, che lo rendono sorprendentemente sano.
Olio di protezione solare
Molte donne orientali usano l'olio di semi di melograno per proteggere la pelle dagli effetti dannosi della luce solare. Gli antiossidanti nel frutto proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi. Inoltre, i semi del frutto contengono molto acido ellagico. Può inibire la crescita dei tumori della pelle.
Un'ottima fonte di vitamina C
Se mangi circa 100 g di melograno ogni giorno, il corpo reintegra le sue riserve di vitamina C del 17%. Questa vitamina è un componente essenziale di cui il corpo ha bisogno per un sistema immunitario sano. Pertanto, si consiglia di utilizzare il melograno come profilassi per tosse e raffreddore nella stagione fredda.
Ridurre i segni dell'invecchiamento
Uno degli importanti benefici per la salute del succo di melograno è quello di aiutare a rafforzare la pelle e proteggerla dalle rughe. Il frutto contiene ingredienti che possono prolungare la vita delle cellule del corpo che producono collagene ed elastina. Queste sono sostanze essenziali che mantengono la pelle giovane.
Olio rigenerante e idratante per la pelle secca
Derivato dai semi di melograno, fornisce un'eccellente cura per la pelle secca e sensibile. Penetra facilmente nella pelle e ha proprietà antinfiammatorie e lenitive. Un ulteriore vantaggio è l'acido oleico e gli acidi grassi omega-5. Ringiovaniscono rapidamente, leniscono, idratano la pelle, donandole nuova vita e alleviandola da secchezza, desquamazione e screpolature.
Combattere le cellule cancerose nocive
Studi occidentali hanno dimostrato che il succo di melograno si è dimostrato efficace nel trattamento di alcune forme di cancro. Gli ingredienti naturali del succo di melograno e del suo estratto, così come alcuni dei suoi componenti bioattivi, possono uccidere le cellule tumorali, specialmente nei casi di cancro alla prostata.
Il succo di melograno può aiutare a controllare il diabete
Nonostante sia ricco di zucchero naturale, si dice che il frutto sia un'ottima fonte di fibra alimentare, utile per controllare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete.
Prevenzione delle malattie cardiovascolari
Il melograno e i prodotti a base di melograno possono essere attivamente coinvolti nell'abbassamento del colesterolo cattivo nel sangue e nell'aumento del colesterolo buono. Questo aiuta a prevenire la pressione alta e a ridurre il rischio di ictus e infarti.
Trattamento dell'infiammazione della pelle
Questo frutto miracoloso ha eccellenti proprietà curative e antinfiammatorie. Contiene polifenoli benefici. La pelle infiammata può essere lenita applicando un po' di olio di semi di melograno sulla superficie. Inoltre, è utile consumare il melograno stesso o il suo succo.
Olio di melograno per capelli ricci
Per tenere sotto controllo i capelli secchi e crespi, puoi provare un trattamento caldo con olio di semi di melograno. Si applica sui capelli umidi, massaggiando delicatamente il cuoio capelluto. Dopo un'ora, l'olio rimanente viene lavato via con acqua e shampoo. Se non c'è tempo per tali procedure, i fili possono essere semplicemente levigati con poche gocce di olio di melograno. Questo aiuterà a domare i capelli ricci e ad aggiungere lucentezza e salute. L'acido dei melograni rinforza i capelli e ne aumenta il volume. Stimola la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto, che migliora la condizione dei follicoli e stimola la crescita dei capelli.
Aumento della fertilità negli uomini
Un altro noto beneficio per la salute del succo di melograno è che aiuta ad aumentare il numero di spermatozoi negli uomini. Un bicchiere di succo di melograno al giorno è consigliato per coloro che stanno pianificando di avere un bambino. Gli studi hanno dimostrato che il consumo regolare di questa bevanda aumenta significativamente il numero di spermatozoi e aumenta la fertilità.
Sbarazzarsi dell'acne
La causa principale dell'acne e dell'acne sono i problemi dell'apparato digerente. Il succo di melograno può migliorare la funzione dello stomaco e fornire riserve di vitamina C, che regola la produzione di sebo, il cui eccesso provoca l'acne. Il succo di melograno aiuta a idratare la pelle, così come la maschera all'olio di semi di melograno.
Prevenzione dei sintomi della malattia di Alzheimer
Un'altra straordinaria proprietà del succo di melograno è che aiuta a combattere il morbo di Alzheimer. I ricercatori sostengono che l'inclusione di questo prodotto nella dieta può rallentare la progressione della malattia e migliorare la funzione cognitiva.
Tuttavia, per coloro che soffrono di maggiore acidità di stomaco, il succo di questo frutto non è raccomandato. Inoltre, l'uso troppo frequente di succo di melograno concentrato può influire negativamente sulle condizioni dello smalto dei denti.
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